誤戴隱形眼鏡 角膜急劇早衰
(綜合報道)
(星島日報 報道)雖然時下流行佩戴大黑框眼鏡，但如果厭倦了當「四眼仔女」，隱形眼鏡確為方便及經濟之選。不過，若使用不當，例如長時間佩戴，可加速角膜老化，直接影響視力，故特請來專家闡釋箇中成因，以及正確選用方法，防患未然。文：Kaman
部分圖片：星島圖片庫
老化主要成因
眼科醫生陳偉民（上圖）指，一個二十歲的年輕人，角膜每平方毫米約有三千至三千五百個角膜細胞，角膜細胞會隨年紀增長，每年減少0.15％。不過，如果不當佩戴隱形眼鏡，會令角膜缺氧，加快細胞減少的速度，「因角膜細胞沒有血管輸送氧氣，需要靠接觸空氣而獲取氧氣，長時間佩戴隱形眼鏡，容易令角膜缺氧，加速角膜細胞死亡，以及出現水腫問題，從而令視力變得模糊，而且角膜細胞不會再生，如果下跌至每平方毫米只約有一千個，更會嚴重影響視力。另外清潔 不足和隱形眼鏡弧度不合，也是加快角膜老化的主要原因之一。」 陳偉民醫生稱。
如何選擇鏡片
市面上林林總總的隱形眼鏡鏡片，包括每日即棄、月棄式、年棄式等，應該如何選擇？陳醫生強調，應視乎個人的習慣而定，「即棄型鏡片較適合貪方便的人士，因為可免除清潔的步驟，於衞生角度而言亦較佳。不過，這類鏡片會較薄，容易破爛。如果自問衞生習慣良好，或可選用月棄式和年棄式鏡片，因其質料較佳及耐用。」陳解釋。
正用須知
為免戴隱形眼鏡令角膜老化加速，關鍵是用法必須恰當，以免令問題加劇。陳醫生認為較佳的做法是每天佩戴八至十二小時，假日時盡量不戴，讓眼睛得以休息。陳又補充，市面上有一些聲稱可以連續佩戴一個月、毋須除下的隱形眼鏡，但如非必要，還是不主張用家戴著鏡片過夜，應該脫下來，讓眼睛得以休息。
至於現時深受年輕人喜愛的彩色隱形眼鏡，陳醫生指，因其透氧度會較一般的鏡片低，故佩戴時間更應縮短。他指市民不應自行上網訂購，或於沒有視光師駐場的店鋪，購買此類鏡片，以免購買了不適合自己眼睛弧度或劣質的鏡片，影響眼睛健康。
五大防禦方法
1. 經由視光師檢查：首次佩戴隱形眼鏡前，應找眼科醫生或視光師檢查眼睛狀況，判斷是否適合佩戴，如淚水分泌不足、眼角膜不健康，甚至有病變情況，便不適合使用。
2. 選擇合適鏡片：應配合自己的眼睛狀況和個人需要，選擇合適的鏡片，包括考慮鏡片物料、水分含量、透氧度、弧度等，建議可先諮詢專業意見。
3. 注意個人習慣：雖然市面上有些聲稱可長時間連續佩戴的隱形鏡片，但陳醫生認為毋須佩戴時，例如睡眠時候，還是應除下來較佳。
4. 清潔要做足：除了每日即棄型，其他鏡片應在每次佩戴後，利用隱形眼鏡藥水清潔和浸泡，清洗鏡片時用手指捽洗會更佳，另每星期亦應使用去蛋白清潔液作潔淨。
5. 定期驗眼：每一至兩年檢查眼睛，判斷眼睛是否健康，如有需要可以量度角膜細胞，檢查細胞會否有加快減少的情況。
佩戴限期
坊間有指佩戴隱形眼鏡也有限期，有說只可戴十年八載，這說法是否屬實？陳醫生指，這個觀念應該改變，從前因製造鏡片的技術不及現時先進，鏡片透氧度相對較低，引致較易加快角膜細胞的死亡率，令佩戴年期較短。
不過，現時的隱形眼鏡鏡片所用的物料，已較以前先進，能有較高透氧度，可令角膜細胞數目不至急劇減少得太多，如眼睛健康正常，一直佩戴至五、六十歲也可。
用家其他常見問題
•眼睛乾涸
成因：長時間佩戴鏡片致眼睛水分不足。
症狀：視力模糊、眼睛出現紅筋，覺得不舒適和痕癢。
處理方式： 停戴或縮短佩戴鏡片時間，也可選用含水量較高的鏡片，以及使用人造淚液滋潤眼睛。
•角膜表面刮損
成因：鏡片弧度不合、除鏡片的方式不正確、清潔不足。
症狀： 眼睛感痛楚、怕光、流眼水，因表面有微細傷口，會增加受細菌感染的機會。
處理方式： 先要停戴鏡片，亦要找醫生檢查，找出角膜受損原因，有可能要服用抗生素。
•血管增生
成因：長時間佩戴鏡片致角膜缺氧。
症狀：眼球表面出現紅筋，容易充血。
處理方式： 情況輕微者，只要停戴隱形眼鏡便可以消退紅筋，嚴重者紅筋有機會不消散，應求診醫治。
■因每個人眼睛弧度不同，市民應找視光師驗配鏡片。
■即棄型鏡片需要每天更換。
■時下彩色隱形鏡片大行其道，專家警告勿自行亂戴。
■假日可架上眼鏡，讓眼睛得以休息。
■如眼睛健康，可戴隱形眼鏡至五、六十歲。
■若眼睛水分不足致乾涸，
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